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진 비빔면과 골뱅이 남편이 저녁 먹고 들어온다하여 아이와 같이 간단하게 오뚜기 진비빔면에 골뱅이 넣어 먹었습니다. 백종원이 추천하는 진 비빔면 저는 정말 좋아합니다. 팔도 비빔면만 먹다 진 비빔면이 먹어보니 더 맛있는거 같아요~ 둘이 3개 먹었는데 무지 배부르네요~ 근데 칼로리가 높아요~ㅜㅜ 625kcal 지금부터 진 비빔면 자주 손이 갈거 같네요~^^ 다음엔 구운 삼겹살과 먹어 보려구요~ ㅎㅎ 더보기
진주시 저소득 가정에 주거환경개선/ 국제위러브유 장길자 회장 쾌적한 보금자리로 이웃에 행복을 전한 국제위러브유 소식 전해 드립니다.~ 집은 사람이 가정을 이루고 일생을 보내는 공간이자 비바람을 피해 고단한 몸을 누일 최소한의 안식처입니다. 그렇기에 주거환경은 삶의 질까지 좌우할 수 있는 중요한 문제죠. 이에 (사)국제위러브유운동본부는 열악한 주거환경에 처한 이웃을 돕고자 나섰습니다. 2019년 5월 19일 진주집부 회원들이 수곡면 창촌리의 한 저소득 가정을 찾았습니다. 50대 가장이 90세 노모 지적장애인 딸과 함께 사는 집은 어려운 형편에 오랫동안 수리하지 못한 듯 안팎이 모두 허름했습니다. 창살이 부서지고 환기구가 부실해 안전마저 위협받는 상황이었습니다. 이에 회원들은 직접 주거환경을 개선하기고 했습니다. 5월 22일 25명의 회원이 가정을 재방문해 낡은 주방.. 더보기
건강하고 깨끗한 환경을 가꾸는 국제위러브유운동본부(회장 장길자) 미국 샬럿 클린월드운동(맥알파인 크리크 공원) 환경보전에도 앞장서는 국제위러브유운동본부 미국동부지역 회원들의 클린월드운동 소식을 전해드리려 합니다. 2019년 3월 17일 위러브유 미국 동부지역 회원들이 노스캐롤라이나주 샬럿의 맥알파인 크리크 공원 정화에 나섰습니다. 총 114에이커(46만 제곱미터)에 달하는 공원은 낚시터와 축구장은 물론 자전거 산책로 등 다양한 시설을 갖추고 있어 많은 지역 주민이 즐겨 찾는곳입니다. 이용량이 많은 만큼 공원을 유지 보수하기 위한 손길도 자주 필요합니다. 일찍부터 밝은 얼굴로 공원에 모인 회원 30여 명은 소매를 걷어붙이고 청소를 시작했습니다. 공원을 찾은 주미들은 위러브유의 정화운동을 반기며 감사를 표했습니다. 회원들이 산책로를 따라 걸으며 수거한 식품 포장지 플라스틱병 전신주 등 갖가지 페기물을 모으자 쓰레기 .. 더보기
목에 생선 가시 걸렸을때 맨밥 먹어도 되나요? 누구나 한번쯤은 목에 생선 가시가 걸려 고생하신적이 있을것입니다. 그리고 목에 생선구이 가시가 박혔을때 맨밥을 한 숟갈 밀어 넣어 삼키면 가시가 내려간다는 속설이 있죠... 현대 의학의 관점에서 봤을 때 이 행동은 안전할까요? 오늘은 생선구이 먹다가 목에 가시 걸렸을 때 안전하게 제거하는 방법에 대해 알려 드릴께요~ 생선 가시 맨밥으로 밀어내면 위험! 가시가 더 깊숙하게 박혀 염증이 생길 우려 생선구이를 먹다가 가시를 잘 발라내지 못하고 삼켜 목에 걸리는 '삼킴사고'는 살면서 한 번쯤은 겪어봤을 정도로 흔한 사고입니다. 가시는 얇고 뽀족해 눈에 잘 보이지 않아 잘못 삼켰다간 식도나 위에 구멍이 생길 수 있어 잘 발라내는 것이 중요한데요. 생선가시를 실수로 삼켰을때 맨밥을 꿀꺽 삼키면 생선가시가 내려간다는.. 더보기
장길자회장님 국제위러브유 제159~359차 전 세계 헌혈하나둘운동 헌혈 얼마나 하시나요? 매년 6월 14일은 생명을 나눈 현혈자에게 감사를 전하는 '세계 헌혈자의 날'입니다. 이날 여러 나라에서는 원활한 혈액 수급과 헌혈에 대한 인식 개선을 목적으로 다채로운 현혈 행사를 벌입니다. 2019년 6월 국제위러브유도 범세계적 생명나눔을 실천하기 위한 캠페인 '전 세계 헌혈하나둘운동'에 나섰습니다. 작년에 이어 제159차부터 시작한 헌혈하나둘운동은 제359차까지 약 200회 열렸습니다. 혈액 부족으로 위기에 처한 이웃을 위해 각국 회원을 중심으로 3만여 명의 시민이 캠페인에 참여했으며 이 중 헌혈 적합 판정을 받은 1만 4271명이 혈액을 기증했습니다. 생명을 살리는 현혈 행렬은 6월 16일부터 7월 31일까지 7주간 국내 40개 지역과 해외 50개국 158개 지역에서 이어졌.. 더보기
다양하고 예쁜 화분들 구경하세요~~ 식물을 무지 사랑하는 지인분의 화분들이에요~ 시간만 나면 꽃시장 가셔 구경 하시고 구입도 하시는데 이제 구입은 그만하셔야 할듯... 베란다에 화분들이 가득 넘쳐나네요~ 겨울에는 얼어죽는다 하여 방에서 기르고 봄에는 이렇게 베란다에 내다 놓으시네요~ 부지런하지 않으면 할 수 없는 일인거 같아요.~^^ ㅎㅎ 더보기
국제위러브유운동본부 장길자 회장님 2021년 이웃과 함께 나눈 설맞이 가족의 마음으로 지역사회복지에도 마음을 다하는 국제위러브유의 장길자 회장님과 회원들의 소식 알려드리려 합니다. 가족과 오순도순 정을 나누며 희망찬 새해를 맞이하는 설날! 하지만 올해는 코로나19로 인해 서로 만나는 일조차 어렵게 되면서 유례없이 한산한 명절을 맞게 됐다. 명절 특수가 사라지면서 경기도 얼어붙었다. 사단법인 국제위러브유운동본부는 비대면 시대 외로움과 생활고로 어려움을 겪는 이들에게 설을 맞아 가족의 마음으로 따뜻한 정을 나눴다. 지난 2월 3일부터 5일까지 서울 경기 강원 충청 전라 경상 등 전국 각지에서 이웃 사랑 나눔에 동참했다. 회원들은 시청이난 구청 행정복지센터 등 각 지부가 속한 62개 지자체을 방문해 조리식품과 식자재로 꾸린 식료품 세트를 기탁했다. 세트에는 송이버섯죽 쇠고기국밥.. 더보기
차와 꽃이 있는 카페 예전에 간 일산의 어느 카페입니다. 꽃과 인테리어가 이뻐 올립니다. 더보기

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